19.11.2021 | Rezepte

Apfel-Karotte-Smoothie

Winter is coming my friends 🥶 Um auch in der kalten Jahreszeit gesund und munter zu bleiben, sollte man ab und zu dem Immunsystem etwas auf die Sprünge helfen ✅ Kein Problem mit unserem leckeren Karotte-Apfel-Smoothie 🥕🍏 Blitzschnell zubereitet und super gesund ⚡️😋

 

So wird der Karotte-Apfel-Smoothie gemacht:

1. 1 Stück (haselnussgroß) frischen Ingwer schälen zerkleinern. 1 Karotte, 1 Apfel waschen, evtl. schälen, in kleine Stückchen schneiden.
2. 125 ml Orangensaft, 1 TL Zitronensaft, 1 – 2 TL Leinöl bereitstellen.
3. Alle Zutaten in den Mixer geben und gut pürieren.

 

Tipp: der Smoothie ist super als Frühstück geeignet, um gesund und energiegeladen in den Tag zu starten.

 

Lasst es euch schmecken!